Le medium
(En duo ou en Solo)
Parcours
Total distance : 25,5 KM
- Total swim : 5,1 KM
- Total run : 20,4 KM
- Dénivelé positif : 1 049 d+
- Nombre de swim : 6
- Nombre de run :7
- Big swim : 2.8 km
- Big run : 11.3 km
- Ravitaillement : 4
Infos Pratiques
Vendredi 6 octobre 2023
- 14h00 – 18h00 Retrait des dossards
- Lieu : Salle polyvalente Menthon-Saint-Bernard
Samedi 7 octobre 2023
- Retrait des dossards sur place de 6h30 à 7h45
- Lieu : Plage de Menthon-Saint-Bernard
- Départ 8h30 : Plage de Menthon-Saint-Bernard
- Arrivée : Plage de Menthon-Saint-Bernard
- Remise des prix : 15h00
Règlement
Détails du parcours
Natation |
Trail |
|
|---|---|---|
| 600 M | ||
| 6,5 KM | ||
| 2.9 KM | ||
| 700 M | ||
| 400 M | ||
| 600 M | ||
| 400 M | ||
| 700 M | ||
| 600 M | ||
| 11.3 KM | ||
| 500 M | ||
| / | 600 M | |
| 5.1 KM | 20.4 KM |
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